In Love With Health

Pumpkin pie smoothie bowl

Pumpkin spice let’s go twice! Yummy, de combinatie van kokosyoghurt en pompoen is overheerlijk! Believe me. En dames wie doet er al mee met de F* Being Perfect Challenge 2018???? Zie de home-page voor meer informatie. Dit receptje is een goede en vooral hemelse start! Geniet van deze heerlijke pumpkin pie smoothie bowl, het ziet er niet alleen heerlijk uit maar het smaakt ook nog eens top! YAY!

Zo maak je het

Kook de pompoen gaar (tip: eventueel avond van te voren). Doe de pompoen, kokosyoghurt en courgette (geschild en in stukjes gesneden) in een keukenmachine of blender en mix dit fijn. Roer de agave siroop, kaneel, water en gember erdoor. Maak af met chiazaad en walnoten en wat homemade granola.

#slimmingbody: smoothie

Ingrediënten

  • 150 gram kokosyoghurt
  • 200 ml water
  • 150 gram pompoenblokjes
  • 1 courgette
  • 1 el agavesiroop
  • 1 tl kaneel
  • 1 tl gember of 1 cm verse gember.
  • 1 tl chiazaad
  • 10 gram walnoten
  • extra: homemade granola

Bereidingstijd

10 minuten

Lisa van Cuijk

Oprichtster van In Love With Health

Het is mijn doel om met In love with health mensen te inspireren en helpen met het behalen van hun gewenste doelen en dromen! Wil je net als ik fitter worden en een positief gevoel hebben? Wil je wat kilo’s kwijt of gewoon wat strakker worden? Wil jij eindelijk weer zelfverzekerd en gelukkig zijn? Stop dan met al die nare diëten en shakes en verander ook jouw lifestyle.

0 Reacties Reageer naar dit recept

Schrijven Jouw reactie